Personal Training

Wir unterstützen dich dabei, deine sportlichen Ziele und Wünsche in die Tat umzusetzen. Dich erwartet eine kompetente und professionelle Betreuung. Wir freuen uns auf deine Nachricht.

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FIT UND GESUND

Erlange ein besseres Körpergefühl und Wohlbefinden.

Ausdauer

Erhöhe Deine Energie und Leistungsfähigkeit. Bewege Dich müheloser und länger. Steigere Deine Ermüdungswiderstandsfähigkeit und erhole Dich schneller.

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Krafttraining

Werde kräftiger und stabiler. Mache Deinen Körper belastbarer und sicherer. Baue Muskeln auf und trainiere die Kraftwerke Deines Körpers.

Mobilität

Bewege Dich wieder effizienter und leichter. Löse Spannungen, werde lockerer und beweglicher. Verbessere Körperbewusstsein und Körperwahrnehmung.

„Der Anfang ist der wichtigste Teil der Arbeit”

Plato