Neu im Programm ist ein Faszientraining rund um die vordere Schulter. Euch erwarten entspannende Übungen.
Verspannungen in dieser Region können eine stabile und optimale Schulterhaltung beeinträchtigen. Mit Hilfe der gezeigten Übungen unterstützen wir das Lösen von Spannungen und sorgen so für eine bessere und gesündere Haltung.
Für mehr Informationen geht es hier zum Kurs.