Sind Klimmzüge Sinnvoll?
Der Klimmzug ist Teil der 7 Fundamentalen Bewegungsmuster des Menschen (s. Wissen – WIBIT – Ep. 2 – Bewegungsmuster). Er …
Krafttraining
Der Klimmzug ist Teil der 7 Fundamentalen Bewegungsmuster des Menschen (s. Wissen – WIBIT – Ep. 2 – Bewegungsmuster). Er …