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Vinyasa Yoga
18 Januar, 2022 @ 18:45 - 19:45
Kostenlos
Beim Vinyasa Yoga werden die Bewegungen mit der Atmung synchronisiert. Inhalte sind dynamische Flows, die den Körper fordern und den Geist beruhigen. Die Abfolge der Asanas ist frei, so dass sich jede Stunde anders gestaltet. Jede Stunde ist abwechslungsreich und körperbetont. Ein Yogablock erleichtert einige Asanas erheblich.
Flow: dynamisch und fließend
Geeignet für: Anfänger und Fortgeschrittene
Meeting-ID: 756 447 3004
Kenncode: 425887
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