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Full Body Workout

19 Januar @ 18:30 - 19:15

Kostenlos

In dieser Einheit kann ein allgemeines Ganzkörpertraining erwartet werden. Währenddessen werden alle großen Muskelgruppen des Körpers angesprochen und gefordert. Die Einheit ist somit ein Mix aus Core Stabilität, Arm- und Beinkraft.

Tempo: langsam, kontrolliert, kraftbetont

Intensität: mittel

Meeting-ID: 377 275 4458
Kenncode: 885619
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Details

Datum:
19 Januar
Zeit:
18:30 - 19:15
Eintritt:
Kostenlos
Veranstaltungskategorie:
Veranstaltung-Tags:
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Veranstaltungsort

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Veranstalter

Mirco Theurer
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